Cumu sceglie, bicicletta d'eserciziu o spin bike?

Parechje persone cunfundenu e biciclette d'eserciziu cù e biciclette spinning.In fatti, si tratta di dui tipi di equipaggiu.A diferenza ovvia in a struttura hè a pusizione di u volante, a maiò parte di i volanti nantu à e biciclette spinning sò montati in fronte, mentre chì e biciclette d'eserciziu sò montati in fronte è in daretu, u volante adopta un design wrap.Per u modu di modu di cavallu, una bicicletta spinning pò esse stante o seduta, è a so flessibilità pò esse cumpresa cum'è simili à quella di una bicicletta, mentre chì e biciclette d'eserciziu sò spartuti in dui tipi di stati di eserciziu: stendu è pusatu.I scenarii di l'applicazione sò diffirenti, cusì a bicicletta d'eserciziu serà più stabile in quantu à a stabilità di u piazzamentu, è ùn si moverà micca da un latu à l'altru.

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Fighjemu l'intensità di l'esercitu di sti dui tipi.A maiò parte di e biciclette spinning utilizanu volante trà 8kg è 25kg cù grande inerzia, costa più energia.Picculu volante, è per u mutivu di a struttura di u corpu hè adattatu per cavallu in una pusizioni seduta, l'intensità di l'esercitu serà assai più chjuca di quella di una bicicletta spinning.

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In generale, e biciclette spinning sò più putenti è adattati per i ghjovani chì anu bisognu di perdiri grassu è ùn anu micca prublema cù a gamba è u ghjinochju, è e biciclette d'eserciziu sò adattati per tutte l'età à un livellu diversu, hè soprattuttu fantasticu per appena scaldà o fà qualcosa. allungamentu.


Tempu di posta: 03-03-2022