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Cumu aduprà treadmill
Quandu parechji bianchi di fitness entranu in a palestra per a prima volta è vedenu i sceni di fitness induve l'altri musculi sò sudati, sò ancu ansiosi di pruvà, ma ùn sanu micca cumu principià.In fattu, micca solu u fitness biancu, ma ancu parechji vechji cunduttori chì spessu stende in a palestra;Ùn hè micca ...Leghjite più -
Perchè a maiò parte di a ghjente sceglie di fà più di 30 minuti di eserciziu aerobicu?
U nostru corpu in generale hà trè sustanzi energetichi per furnisce l'energia, à dì u zuccaru, u grassu è a proteina!Quandu avemu principiatu l'eserciziu aerobicu, u primu hè u zuccheru è u grassu in u suministru energeticu principale!Ma a proporzione di energia furnita da sti dui sustanzi energetichi hè ancu diversu!Prima di tuttu, quandu ...Leghjite più -
GAMMA SUNSFORCE CPB
Semu felici di annunzià l'aggiunta di a gamma di resistenza fissa CPB premium di Sunsforce.A linea CPB presenta una biomeccanica mejorata, diverse opzioni di pila di pesu è aghjurnamenti multiplici di cumpunenti chì facenu a megliu gamma di forza di Impulse finu à a data.LISCIO, BIOMECCANICAMENTE SONORO E ESTREMAMENTE EFFICIENTE...Leghjite più -
A diferenza trà l'eserciziu aerobicu è anaerobicu
Quandu a ghjente faci l'eserciziu aerobicu, cum'è a corsa, a natazione, a ballà, a scalata, a salta à a corda, u saltu, etc., l'esercitu cardiopulmonar hè acceleratu, è u flussu di sangue serà più veloce.In u risultatu, a resistenza di u core è i pulmoni, è ancu a pressione di i vini sanguini, hè megliu ...Leghjite più
