Leverarm rows permettenu di mira à i musculi primari in u spinu, è ancu di travaglià i biceps.Eliminate u bancu è mette u Leverarm à a so pusizioni più bassu prima (a barra di sicurezza pò esse posta in u supportu à a parte posteriore di a macchina per permette una gamma completa di muvimentu).Cù i pedi à a larghezza di e spalle, inclinate in avanti à a cintura è mantene a spalle dritta. Utilizendu una presa di sopra, fila i manichi versu u to pettu, pause momentaneamente in cima per stringhje i musculi in u spinu.
Cuntrolla i braccia in daretu, fermendu pocu di fà cuntattu cù a barra di salvezza, se in usu.Pruvate cù a Squat Bar attaccata è sguassata, utilizendu diverse pusizioni di presa per cambià a sensazione in u spinu.
L'HPA404 Single Stations Multi Gym hè unu di i prudutti presentati di a serie cummerciale leggera SUNSFORCE.Specificazioni sò in i seguenti.
| Dimensione di u produttu | 2100 * 1380 * 2050 mm |
| Pesu Net | 110 kg |
| Pesu Grossu | 125 kg |
Tempu di Postu: Apr-27-2023